Fitness Archivi » Blog di Salute | Salute & Benessere

La danza e il corpo, un rapporto speciale per il benessere...

Per molti la danza potrebbe essere considerata solo un'attività associata al fine settimana ed alla musica ad alto volume. Per alcuni potrebbe essere un...

Gli esercizi da fare in casa per restare in forma

Alcuni giorni, è molto difficile fuori ad allenarsi, soprattutto nei mesi invernali. Può essere che la pioggia o il freddo o il sole possono...

Come avere un corpo atletico

Prendere sul serio la propria "condizione fisica "è una decisione che può cambiare la vita positivamente. Infatti, una regolare attività fisica, può aiutare a...

Denti sani anche in età matura adesso è possibile grazie al dental coach

Avere un bel sorriso anche in età più matura è oggi possibile grazie all'aiuto del dental coach, ovvero l' igienista dentale che insieme all'odontoiatra...

Pillola che prevene l’HIV: arriva PrEP, terapia contro il rischio di contagio

PrEP è la pillola che previene l'HIV e rappresenta, secondo i recenti studi, una vera e propria terapia contro il rischio di contagio. Una pillola...

Attacchi di panico: un nemico da combattere

Il primo attacco di panico solitamente lascia di stucco. Improvvisamente proviamo una paura inspiegabile, un’ansia incontrollabile, il nostro cuore comincia a battere all'impazzata e il...

Energy drink e alcolici, un mix dannoso per il sistema nervoso e il cuore

Mischiare energy drink e alcolici è un'azione che può arrecare danni sia al sistema nervoso che al cuore. I risultati di un recente studio,...

La Sedentarietà fa invecchiare le cellule di 8 anni: ecco come rimediare

La sedentarietà è stata da sempre considerata un fattore di rischio e questa dunque non sembra essere una grande novità, ma ciò che non...