La danza e il corpo, un rapporto speciale per il benessere...

Per molti la danza potrebbe essere considerata solo un'attività associata al fine settimana ed alla musica ad alto volume. Per alcuni potrebbe essere un...

Gli esercizi da fare in casa per restare in forma

Alcuni giorni, è molto difficile fuori ad allenarsi, soprattutto nei mesi invernali. Può essere che la pioggia o il freddo o il sole possono...

Come avere un corpo atletico

Prendere sul serio la propria "condizione fisica "è una decisione che può cambiare la vita positivamente. Infatti, una regolare attività fisica, può aiutare a...

Dieta mediterranea, regime alimentare che riduce il rischio di cancro al seno

La dieta mediterranea rappresenta un ottimo regime alimentare, non solo per le proprietà nutritive eccellenti ma anche per il fatto che ridurrebbe anche il...

I problemi legati all’infertilità, ecco cosa c’è da sepere

L'infertilità si riferisce all'incapacità di avere figli. Può essere divisa in due grandi categorie - l'infertilità primaria e secondaria. L'infertilità primaria si riferisce all'incapacità di...

Difese immunitarie forti cosi non ti ammali

Giornate fredde, vento pioggia da affrontare senza paura e senza tenere la sgradevole compagnia di tosse, mal di gola e raffreddore. Basta rendere il fisico...

Tumore al seno, prevenzione e diagnosi precoce: attenzione a noduli, perdite e alterazioni della...

Come riconoscere un tumore al seno? Solitamente si dice che il miglior modo per capire se purtroppo si ha un tumore al seno è...

Olio di palma non così dannoso per la nostra salute, è come il burro

Si torna a parlare dell'olio di palma, dopo la polemica sollevata nei mesi scorsi da tanti esperti e nutrizionisti secondo i quali questo ingrediente...