La corsa e i suoi numerosi effetti benefici per la salute

La corsa è tra i più gettonati sport low cost, efficace sopratutto per la perdita di peso. In realtà sono davvero numerosi i benefici...

Cosce: alcuni esercizi per ridurre la tanto temuta circonferenza

Le cosce fanno sicuramente parte delle aree del corpo più difficili da assottigliare. Questo perché il tessuto adiposo tende ad accumularsi, sopratutto nelle donne, nella zona...

La danza e il corpo, un rapporto speciale per il benessere...

Per molti la danza potrebbe essere considerata solo un'attività associata al fine settimana ed alla musica ad alto volume. Per alcuni potrebbe essere un...
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Trattamenti chimici ai capelli: quali sono e perché rovinano la chioma

Sempre più diffusi, i trattamenti chimici rendono particolare il colore e lo stile di ogni tipo di capigliatura. Nonostante i numerosi benefici, però, la...

Drink a base di linfa di betulla concentrata per il benessere fisico: la nuova...

Sono sempre di più le star che attraverso i propri social lanciano delle vere e proprie mode, che nel giro di pochissimo tempo diventano...
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Ginocchio varo e ginocchio valgo: cause della patologia e rimedi efficaci

Il ginocchio varo e il ginocchio valgo sono due patologie riconducibili al disallineamento della tibia e del femore. Nonostante l'origine di questa malattia sia...

Alzheimer, una dieta ricca di uva allontana il rischio di ammalarsi di questa patologia

Sapevate che un frutto gustoso e molto succoso come l'Uva può essere davvero utile per prevenire l'Alzheimer? Ebbene si, secondo quanto riferito da un...
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Viso e salute: Come interpretare i segnali che il nostro volto ci manda

Può davvero il viso riuscire a comunicare con noi, per farci scoprire i punti deboli del nostro corpo? Secondo l'Ayurveda e la Medicina Tradizionale...