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Celiachia, mangiare senza glutine fa male per chi non è celiaco: ecco il motivo

La dieta senza glutine fa davvero tanto male come si dice? Ed ancora può essere seguita anche da coloro che non sono celiaci e...

Insonnia, bastano due giorni in campeggio per ristabilire l’orologio biologico

Soffri d'insonnia e vuoi sconfiggere questo fastidiosissimo problema? Da sempre è risaputo che dormire male la notte o poco, andare a dormire tardi sono...

Ciclo mestruale e dolori, ecco cosa bisogna sapere

Sia che si tratti di dolore addominale che preoccupa per giorni o che sia un male mite, la sindrome mestruale non è estranea ai...

La Sedentarietà fa invecchiare le cellule di 8 anni: ecco come rimediare

La sedentarietà è stata da sempre considerata un fattore di rischio e questa dunque non sembra essere una grande novità, ma ciò che non...

La dieta biologica ovvero l’omotossicologia

In una società sempre più industrializzata, ogni giorno si mangiano e si viene contatto prodotti poco naturali ma più spesso confezionati, che inevitabilmente sono...